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Chi non può mangiare il melone?

Il melone ha anche alcune controindicazioni in cui si può incorrere specialmente se si esagera nel consumo giornaliero del frutto Questo infatti stimolando la digestione, se viene mangiato in porzioni eccessive può avere effetti lassativi. Naturalmente si sconsiglia il consumo a chi ne è allergico o intollerante.

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Quanto melone si può mangiare a dieta?

Esistono diversi tipi di meloni, da quelli gialli a quelli bianchi, fino al rinomato melone cantalupo che troviamo all'inizio dell'estate. L'importante è non superare una porzione di due o tre fette, anche se siamo a dieta.

Tenendo conto di questo, quante calorie ha 300 grammi di melone?

102 calorie Ci sono 102 calorie in Melone (300 g).

Si può anche chiedere: quante calorie una fetta di melone giallo? Ci sono 23 calorie in Melone (1 fetta a mezzaluna media).

Di conseguenza, quante calorie ha 3 fette di melone?

Ci sono 70 calorie in Melone (3 fette a mezzluna medie).

Si può anche chiedere: quanti zuccheri ha il melone bianco? Tabella dei valori nutritivi Per 100 g, crudo Per porzione = 120 g = 2 fette, crude Carboidrati 8 g 9,6 g Fibre alimentari 0,9 g 1,1 g Grassi 0,1 g 0,1 g Vitamina A 4 µg 5 µg Altre 17 righe •

Riguardo a questo, qual'è la frutta che contiene meno zuccheri?

Frutta con meno zuccheri (< 10 g / 100 g) Avocado (0,8 g) Limone (2,5 g) Ribes rosso (5 g) Pompelmo (5,9 g) More (6,2 g) Uva spina (6,2 g) Anguria (6,3 g) Fragole (7 g)

Di Arielle

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