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Come migliorare il nervo ottico?
Gli agrumi - Ricchi di vitamina C, gli agrumi aiutano a combattere i radicali liberi e a riparare i danni di cui essi sono responsabili. Un recente studio evidenzia come la vitamina C contribuisca a mantenere le cellule del nervo ottico in funzione.
Si può anche chiedere: come migliorare la vista momentaneamente?
Molte vitamine e antiossidanti che permettono di migliorare naturalmente la vista sono presenti in alimenti comuni come: Carote, cavolo, spinaci e cavolo verde (vitamina A e luteina) Fegato (vitamina A), incluso l'olio di fegato di merluzzo. Bietola, zucchini e cavoletti di Bruxelles (luteina)
Di conseguenza, come si mette il cetriolo sugli occhi? Vi basterà prendere un cetriolo, tagliare due semplici fettine (non troppo sottili) e posizionarle sulle vostre palpebre per circa un quarto d'ora (giusto il tempo di un breve pisolino o per godersi del sano relax stese sul divano).
Tenendo conto di questo, cosa fa il cetriolo sul viso?Gli estratti oleosi ricavati dal cetriolo hanno proprietà rinfrescanti, lenitive e astringenti per la pelle e contengono inoltre sostanze antiossidanti che aiutano a contrastare i segni del tempo.
Di conseguenza, come fare la maschera al cetriolo? Affettate il cetriolo con la buccia e frullatelo nel mixer. Poi aggiungete un cucchiaio di yogurt bianco e frullate fino ad ottenere un composto omogeneo. Applicate la maschera sul viso con movimenti circolari delle dita e lasciatela agire per 15-20 minuti.
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