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Come facilitare la dilatazione?

Cominciamo dunque la nostra lista con le cose più semplici per stimolare il parto: 1) Camminare, nuotare, fare attività fisica leggera, preferire le scale all'ascensore. 2) Cibi piccanti. 3) Ananas. 4) Tisane a base di foglie di lampone. 5) Fiori di bach. 6) Apermus. 7) Rapporto sessuale. 8) Stimolazione dei capezzoli.

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Si consiglia di consumare alimenti ricchi di fibre, come verdure, fagioli, cereali, frutta e fichi, e quelli che sono in grado di aiutare il tratto gastrointestinale. Lo yogurt favorisce l'equilibrio della flora batterica.

Allora, cosa mangiare per stimolare il parto?

In generale i cibi ricchi di fibre, e quindi nemici della stitichezza, contribuiscono a liberare l'intestino (prugne, frutta secca, frutta e verdura) e aiutare nella fase finale della gestazione e anche per far partire il travaglio.

La gente chiede anche: come stimolare i capezzoli per indurre il travaglio? Ma come stimolare i capezzoli per il travaglio in modo corretto? Probabilmente il modo più semplice è quello del contatto manuale con gli stessi, mediante sfregamento con i polpastrelli per alcuni secondi, ogni due o tre minuti, per un totale di un'ora.

Rispetto a questo, cosa fare per dilatare il collo dell'utero?

All'inizio il collo dell'utero si dilata lentamente, seguendo le contrazioni che sono piuttosto distanziate ed anche sopportabili. Il collo dell'utero si dilata, nella prima fase, fino ad appiattirsi sulle pareti della vagina e in questo modo si forma il canale del parto che permetterà al bambino di uscire.

Riguardo a questo, come fare aprire il collo dell'utero? Potrebbe somministrarti il misoprostolo o il dinoprostone direttamente in vagina, posizionandolo vicino al collo dell'utero. L'azione di questi farmaci, che dura 4-12 ore, tende ad ammorbidire e assottigliare la cervice aiutandola a dilatarsi più velocemente fino a stimolare le contrazioni.

Di conseguenza, come si fa a capire se si è dilatate?

Quando il collo uterino (cervice) comincia ad allargarsi il muco viene spinto in vagina e tu vedrai fuoriuscire delle perdite gelatinose e capirai che il collo uterino ha cominciato a dilatarsi. I'aspetto del tappo mucoso può essere chiaro, rosa o leggermente striato di sangue.

Di Heindrick Elizando

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