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Quanta carne si può mangiare?

«La quantità di una porzione di carne dovrebbe essere compresa tra 70 e 100 grammi, considerando di avere di fronte un bambino o un adulto - rimarca Dogliotti -. Quanto alla frequenza di consumo, non si dovrebbe andare oltre le 3-4 volte a settimana, cercando di prediligere le carni bianche».

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A seconda che si tratti di bambini o adulti, le linee guida raccomandano una porzione di carne da 70 a 100 grammi. Un tempo la carne di maiale era molto grassa.

La gente chiede anche: quanti grammi di pollo al cane?

Per esempio se di norma dai al tuo cane 225 g di cibo per cani a cena, quando aggiungi il pollo dovrai dargliene solo 150 g sommati a 75 g di pollo lesso. Se invece vuoi adottare una proporzione di 3:1, dovrai dargli circa 55 g di pollo e 170 g di cibo per cani.

Di Samuella

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