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Cosa si deve mangiare per recuperare il sangue perso?
Lenticchie (e tutti i legumi), spinaci (con il succo di limone), bietole, prugne e uva passa, uova e carne rossa sono tra i cibi più ricchi di ferro. Importante è che non manchino alimenti in grado di apportare il rame, sempre presente nell'emoglobina.
Inoltre, cosa mangiare a colazione se si ha l'ulcera allo stomaco?
Alimenti consentiti e consigliati Patate, pasta, riso, avena e altri tipi di cereali, preferendo quelli integrali ; Pane ben cotto (crosta); Frutta matura, cercando di variare il più possibile i colori per favorire un'adeguata assunzione di vitamine , sali minerali e antiossidanti .
Anche la domanda è: cosa non mangiare con ulcera allo stomaco? Alcolici (specie la birra) soprattutto a digiuno, bevande gassate, specie se a base di cola, brodi di carne, salumi, fritture, frutta acida come le arance e i limoni, pesci fritti o sott'olio, pane caldo.
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