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Cosa do da mangiare a un riccio?
Il riccio e' un INSETTIVORO ONNIVORO, ossia mangia prevalentemente carne... scarafaggi, millepiedi, forcelline sono le prede preferite, seguite da lumache, lumaconi, e vermi che invece sono pieni di parassiti dannosi per i ricci..a volte mangiano frutta ma solo occasionalmente, puo' causare diarrea.
Di conseguenza, chi non può mangiare le castagne?
Per questo, le castagne sono poco indicate per chi soffre di aerofagia, sindrome del colon irritabile, obesità e per chi ha patologie legate al fegato. Anche per chi soffre di diabete, il consiglio è quello di andarci piano, considerato che le castagne sono una grande fonte di zuccheri.
Di conseguenza, quante castagne si possono mangiare al giorno? La porzione ideale di Castagne è di 40 grammi al giorno che corrisponde a 5-6 pezzi.
La gente chiede anche: chi ha il colesterolo alto può mangiare le castagne?Non contenendo naturalmente colesterolo, le castagne possono essere consumate anche in caso di ipercolesterolemia. I grassi vegetali insaturi, soprattutto acido oleico e linoleico, di cui sono ricche, insieme alle fibre, aiutano a ripulire il sangue dall'eccesso di colesterolo.
Tenendo conto di questo, perché le castagne fanno fare le scorregge? Le castagne provocano flatulenza in quanto sono ricche di carboidrati complessi: la struttura di questi ultimi li rende difficili da digerire e quindi attraversano l'intestino superiore senza essere decomposti.
Di conseguenza, a cosa fanno bene le castagne bollite?
Per il sistema nervoso: grazie al contenuto di fosforo, oltre che altri minerali e vitamine del gruppo B. Sono quindi un cibo efficace in caso di ansia, depressione o periodi di forte stress. Contro la stitichezza: in virtù delle fibre. Digeribili: le castagne sono molto digeribili ma solo a patto che siano ben cotte.
Inoltre, quanto pesa una porzione di castagne? 80 g La porzione media di castagne bollite, utilizzate come fine pasto, è di 60-80 g (circa 100-130 kcal). Volendo inserirle al posto di un primo piatto, la porzione media è di 200 g (circa 330 kcal). In sostituzione al pane, invece, la porzione media è di 100 g (circa 165 kcal).
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