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Come fare un mucolitico naturale?

Decotto di zenzero e alloro: fra i tanti benefici che ci offrono queste piante, sono note anche le proprietà espettoranti. Lasciate bollire 80 gr di zenzero e 8 foglie di alloro in 1/2 litro di acqua per almeno 15 minuti. Aggiungete 1 cucchiaino di miele di eucalipto e bevetene 1 tazza al giorno.

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La soluzione più efficace è quella di inumidire una garza con infuso di camomilla e togliere i residui di sporcizia dagli occhi. Per farlo respirare meglio, si può usare lo stesso rimedio ed eliminare il muco in eccesso.

Di Lustig Palfreyman

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